反省と行動の変化。風邪で倒れていつも思うこと。なんで続かないのか。

9月の三連休、寝て過ごしてしまった。風邪である。
季節の変わり目、特に、夏から秋になる時と冬から春になる時に結構、風邪になってしまう。
なってしまうという前提でやっているのがそもそも如何のだが、反省が行動に結びついていない。

反省だけならサルでもできるとはよく言ったものだが、行動の変化は多少起こる。
こまめに休みながら仕事をするとかである。
しかし、長続きしない。体調が戻ってくると、またガンガンやってしまう。その流れでまた季節の変わり目にぶっ倒れる。繰り返しである。情けない話である。

こういうところに書くことによって、少しずつでも変わっていきたいと思うので、何度も書いてやることにする。

こまめに休みながら仕事をすること！