今日は肩と頭が痛くてしかたない

情けない話ですが、今日は肩と頭が痛くて仕方ないです。
完全に肩こりです。仕事のしすぎ？

今日はちょっと外出できないことを良いことに、資料づくりをやり過ぎました。
そろそろ、やめて明日に備えます。

病み上がりなんだから、と自分に言い聞かせ。