ブレイクアウト

というと、僕はスウィングアウトシスターなどを思い出すわけですが、それは置いておいて、どうも、緊張から解き放たれると、素晴らしいアイデアが浮かぶという現象を言うらしいです。

詳しくは、HBRを読んでもらうのが良いのですが、

1)集中してストレスをかける（というか、一生懸命考える）
2)一気にリラックスする
3)そうするとぴん！とくる
4)これを定常化させる

という感じでしょうか。かなり端折っているので、誤解を与える可能性がありますからやっぱりHBRを読んでみてください。ただ、確かに、ちょっと疲れたから、風呂でも入るかぁ、となって、風呂に入ったりすると「そうかぁ！」とかいうことあるなぁとも思いますよね。誰でも１度は経験しているんじゃないかなぁ。