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2011/01/28

やっぱり寝ないとダメな体です

私の体は普通の人より寝ないとダメな体のようにおもいます。周囲のコンサルタントの方はいつ寝ているのかなあ、という人がいますが、私は寝ないと健康が保てません。

かといって、仕事はあるし、やりたい。どうするか。もっと効率よく無駄を省かなきゃ。でもサッカーは見たいし、家族とも話したい。うーん、なんとかしなきゃ。(解決策なしw)

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コメント

私も7時間は寝ないとダメです。
しかも、睡眠時間帯がずれると、体調を崩します。
でも、身体が資本ですものね。そういう体質だと割り切るしかないですよね。

## mikiさんもですか。今週は6時間以上寝た日がないので、きついですw 寝すぎだっていう人もいますけど。。。

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