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2010/04/26

体ががっつりいたい

昨日、あれだけストレッチしたのに、がっつり痛い。昨日はかなり動いたことは間違いないが、やはり運動不足か。

今日は一日、外回りだから、歩くのが辛いかもしれないなあ。

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